NOS SERVICES
L’Officine des Petits Bonheurs propose une offre de soins psychologiques à Woluwe-Saint-Lambert, à travers des séances de psychothérapie pour enfants, adolescents, adultes et familles. Ces séances ont une durée moyenne de 60 minutes, et visent une compréhension approfondie du fonctionnement psycho- affectif, des objectifs personnels et des ressources et compétences à mobiliser.
En parallèle, plusieurs modules de formation en groupe sont proposés. Ils sont le résultat d’un long travail de réflexion et de différentes collaborations avec des professionnels de terrain.
Des workshops thématiques sont proposés aux particuliers et aux entreprises, écoles et autres associations.
Des ateliers enfants-parents visant à stimuler le développement de l’optimisme et de l’estime de soi chez l’enfant et le renforcement du lien sont aussi envisagés.
Les groupes fonctionnent en intégrant une composante éducative et une assimilation via l’expérience vécue à travers différentes activités ludiques (jeux moteurs, jeux de rôles, sketchnoting, mindmapping, brain gym, vidéos …)
L’OPB est ouverte et disponible pour établir des collaborations avec des écoles, centres PMS, et autres structures médicales et paramédicales, ainsi qu’avec des pédiatres, neuro-pédiatres et autres thérapeutes extérieures qui interagissent autour d’une même situation.
Les séances de thérapie individuelle proposés à L’OPB représentent un investissement de 60€. Les séances de thérapie familiale et d'orientation de parents représentent un investissement de 70€. Toutes les séances peuvent, en partie, être remboursées par votre mutuelle. Pour des renseignements supplémentaires, parcourez les conditions directement auprès de la mutualité concernée.
Les consultations psychologiques peuvent se dérouler en français, portugais ou anglais, à votre convenance.
Il est également possible d'organiser des séances par visioconférence.
L’OPB, C’EST POUR QUI?
Ce service est accessible aux enfants, jeunes, familles et adultes de tous âge.
Que vous cherchiez à récupérer ou à renforcer votre santé psychologique, à augmenter votre connaissance sur votre fonctionnement personnel ou à développer votre potentiel pour vivre une vie avec plus de sens, chacun d’entre vous peut bénéficier d’un accompagnement thérapeutique.
Les enfants ne viennent pas au monde avec un manuel d’instructions. Souvent, et malgré tout l’amour et les efforts fournis, nos enfants nous inquiètent, nous questionnent, nous poussent à bout de nos connaissances et nos capacités. Avoir peur, se remettre en question, c’est normal et cela fait partie de l’expérience de la parentalité. Chercher de l’aide professionnelle pour un enfant n’est jamais facile mais c’est aussi un signe de grande maturité émotionnelle des parents qui ont su identifier une difficulté de l’enfant à laquelle ni eux ni l’enfant lui-même n’ont pu donner une réponse adaptée.
Le travail thérapeutique chez L’OPB est fait en étroite collaboration avec les parents et vise aussi à les soutenir dans le rôle primordial qu’ils ont dans la vie de leurs enfants. Ils font partie de tout processus de changement et représentent une ressource essentielle dans la recherche du bien-être de l’enfant.
En santé mentale, la prévention et l’intervention précoce sont les clés essentielles pour pouvoir offrir aux enfants de meilleures chances de vivre une vie plus épanouie en tant qu’adulte et éviter de tomber dans des cadres psychopathologiques plus lourds.
L’adolescence est une période de grands changements et est parfois ressentie comme un moment difficile et d’importants questionnements. Quelquefois vue comme une période de crise, c’est aussi un moment crucial d’ouverture envers le monde, qui permet au jeune de se projeter dans le futur avec toutes ses potentialités.
L’adolescent est souvent pris dans des questions identitaires qui lui permettront d’acquérir plus tard son individualité et son indépendance. Le groupe de pairs prend une importance cruciale et cette confrontation aux autres et aux enjeux subjacents n’est pas toujours vécue ni ressentie de façon harmonieuse.
Pendant cette période surgissent quelques fois des difficultés plus spécifiques et qui prennent des proportions assez importantes que pour inquiéter le jeune et son entourage.
Pouvoir profiter d’un espace de parole neutre, objectif et sécurisant peut se révéler une ressource importante pour aider le jeune et/ou ses parents à traverser cette période d’une façon plus harmonieuse pour le système familial.
Élever un enfant n’est pas une tâche facile et nous n’avons pas toujours la bonne recette ou la bonne solution. Nous sommes souvent confrontés aux avis d’autres parents, d’éducateurs, professeurs et médias qui nous renvoient des messages assez contradictoires et qui nous laissent un goût amer de culpabilité. La société nous demande de devenir des « hyper parents » ou des « super-parents » qui réussissent avec grande distinction ce métier à temps-plein. Souvent, en tant que parent, vous vous sentez seul et désemparé, avec la certitude d’avoir déjà tout essayé.
La guidance parentale ne cherche pas le coupable, ne pointe pas du doigt. Le but de ces interventions est d’aider toutes les mères et tous les pères à comprendre ce qui se joue dans la relation, à développer plus de confiance et de sécurité dans leurs actions et à trouver des pratiques qui pour eux sont les plus adéquates.
Parfois dans la vie nous traversons des périodes moins faciles. Nous pouvons ressentir des difficultés psychiques et des symptômes physiques qui diminuent de façon importante notre qualité de vie et nous handicapent face aux autres.
D’autres fois, c’est un sentiment de manque, de vide qui nous assomme. Une envie de se sentir mieux, d’aller plus loin, de pouvoir se servir de tout notre potentiel pour réussir à attendre nos objectifs.
La psychothérapie, à travers une relation de confiance, sécurisante, est un processus de découverte de ressources et de potentialités. Elle proportionne un espace de partage bienveillant, qui vous permet de valider vos sentiments et votre vécu et de recréer du lien à partir d’expériences positives.
Dans ce voyage, le rôle du thérapeute est non seulement de vous accompagner et soutenir mais, et surtout, celui de vous rendre l’acteur de votre propre vie. Atteindre cette autonomie, c’est vous permettre d’avancer de vous-même de façon plus confiante vers les autres et vers le monde, avec un nouveau sentiment de bien-être et d’auto réalisation personnelle.